生活當(dāng)中，我們?cè)谫?gòu)買(mǎi)日常當(dāng)中所需要的果蔬時(shí)，肯定是都想買(mǎi)無(wú)害的綠色蔬菜，所謂綠色蔬菜，是指蔬菜中有害物質(zhì)的含量(如農(nóng)藥殘留，重金屬，亞硝酸鹽等)，控制在國(guó)家規(guī)定的允許范圍內(nèi)，對(duì)人類(lèi)無(wú)害，吃后對(duì)人體健康。

　　狹義上，無(wú)污染蔬菜是指未受到有害物質(zhì)污染的蔬菜，也就是說(shuō)，商業(yè)蔬菜不包含某些不允許含有的有毒物質(zhì)，必須控制一些不可避免的有害物質(zhì) 允許在標(biāo)準(zhǔn)范圍內(nèi)。 從廣義上講，無(wú)污染的蔬菜應(yīng)該是安全，優(yōu)質(zhì)和營(yíng)養(yǎng)豐富的蔬菜的總稱(chēng)。 安全-主要指不包含對(duì)人體有毒或有害物質(zhì)或控制在安全標(biāo)準(zhǔn)以下的蔬菜，對(duì)人體健康無(wú)害。

　　具體來(lái)說(shuō)，要達(dá)到“三項(xiàng)不超標(biāo)”：首先，農(nóng)藥殘留不得超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)，農(nóng)藥殘留不得含有禁用的劇毒農(nóng)藥，其他農(nóng)藥殘留不得超過(guò)允許量。 其次，硝酸鹽含量不超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)，食用蔬菜中的硝酸鹽含量不超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)允許量，一般低于432PPm; 第三，“三廢”和其他有害物質(zhì)不超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)，無(wú)污染蔬菜“三廢”和致病微生物不超過(guò)規(guī)定的允許量。 優(yōu)良主要是指商品質(zhì)量個(gè)體整齊，發(fā)育正常，成熟，質(zhì)地和口感良好，新鮮且無(wú)病蟲(chóng)害，市場(chǎng)上有蔬菜凈賣(mài)。 營(yíng)養(yǎng)-指蔬菜的固有品質(zhì)。

　　由于蔬菜種類(lèi)繁多，每種都有自己的特點(diǎn)，并且營(yíng)養(yǎng)成分也有很大差異，但是蔬菜的共性是為人們提供膳食纖維，維生素和礦物質(zhì)元素的主要來(lái)源，因此這三種類(lèi)型的含量 成分和各種蔬菜的質(zhì)量特點(diǎn)以評(píng)估其營(yíng)養(yǎng)水平。 可以看出，無(wú)公害蔬菜不僅是實(shí)現(xiàn)綠色食品工程的基本物質(zhì)資源，而且是可持續(xù)農(nóng)業(yè)發(fā)展和保障人類(lèi)生存環(huán)境的重要組成部分之一。另外大家如果還是擔(dān)心的話(huà)，可以利用農(nóng)藥殘留檢測(cè)儀來(lái)檢測(cè)果蔬當(dāng)中的農(nóng)殘含量，使其能夠讓人更加放心。